(
课件网) 10.1 爱护身体 本单元教材分析： 第三单元 珍爱我们的生命 第八课 生命可贵 8.1 认识生命 8.2 敬畏生命 第十课 保持身心健康 10.1 爱护身体 10.2 滋养心灵 单元导语 思考并回答：本单元学习目标是什么？（参见单元导语） 答案与解析：本单元的主题是生命，帮助同学们从认识生命到敬畏生命，从守护生命到保持身心健康、提高生命质量，不断创造美好生活，为我们一生的健康成长打好生命的底色。 第九课 守护生命安全 9.1 增强安全意识 9.2 提高防护能力 课程目标分析： 新道德与法治课程标准：2022年新课标已经发布，要求本课程围绕核心素养，体现课程性质，反映课程理念，确立课程目标。我们应从核心素养的角度来制定教学目标！ 道德与法治课程 核心素养 政治认同 道德修养 法治观念 健全人格 责任意识 七上 10.1《爱护身体》核心素养与学段目标： 【道德修养】形成健康、文明的生活方式，做到爱护身体。（参见2022版 新课标 P12） 【健全人格】热爱生命、树立正确的健康观，认同自己是自身健康的第一责任人的观念。（参见2022版 新课标 P14） 1.保持身心健康的意义 2.爱护身体的原因 3.如何爱护身体？ 目录 请同学们自主学习课本P70-73页的内容，时间3分钟。 新闻链接： 假如器官也有个“群聊”…… 观看视频并回答：器官在聊天群里吐糟了哪些不健康的生活方式？结合生活经历，说说我们该如何爱护身体？ ▲假如器官也有个聊天群，它们会说些什么：长假在家，当你放纵自己时，器官也偷偷拉了一个群，正背着你悄悄吐槽。假如器官也有群聊，它们会说些什么？ 笔记1为什么要保持身心健康 P74①②③ ①保持身心健康是提高生命质量的关键。 ②只有拥有强健的体魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气； ③只有拥有健康的心理和丰富的精神世界，才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，看到生命中更多的希望和光彩。 10.1 爱护身体 P74生活观察：阅读课本材料，思考并回答问题。 阅读材料并回答： 上述健康的生活方式，你做到了哪些？这些做法对你有什么影响？ 结合生活经历，说说爱护身体还需要注意哪些方面。 答案与解析：开放题。①例如，合理饮食使我做到膳食均衡，将体重控制在健康的范围内。 ②爱护身体要知道生理健康的基本标准，能判断自己的身体是否处于正常状态；等等。 2.为什么要爱护身体？P75 ①身体是生命存在的根本。 ②身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。 ③爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。 鸦片的大规模侵入加速了清王朝的灭亡。鸦片的泛滥不仅使得大量白银外流，更让国民体质大大降低。 ①身体是生命存在的根本。 ②身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。 ③爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。 笔记2为什么要爱护身体？P75①②③ 看视频15岁中考生熬夜备考，引发终未期心衰 看视频15岁中考生熬夜备考，引发终未期心衰 15岁男孩熬夜学习差点猝死：来自山东的15岁初中生小诚，为了考上重点高中，在临近中考前一个月，开启了连续的高强度熬夜复习。然而，他的身体开始出现了心绞痛、咳嗽等情况。小诚并没有特别在意，只当自己是学习学累了，也没有告诉父母。直到某一天，小诚突然两眼一黑晕倒了，直接住进了ICU。医生表示小诚的这种情况类似于猝死，其实小诚患上的病是终末期心衰，情况非常危险。 观看并讨论：从爱护身体的角度，谈谈小诚的经历带给你哪些启示？ 答案与解析：爱护身体，应当关注自己的身体状况，学会判断自己的身体是否处于正常状 ... ...
