课题 多人合作跑 课次 第1课次 教 学 目 标 1.运动能力：使学生初步掌握五人合作跑方法。 2.健康行为：发展学生的速度、灵敏素质，提高学生的动手、动脑能力。 3.体育品德:培养学生与他人合作的意识，形成良好的友伴关系，增强社会适应能力。 器材 体操棍45根 口哨1个 标志桶4个 音响1个 重点 掌握合作跑的基本技术 难点 协调配合、快速安全的完成合作跑练习 课的部分 教学内容 教学策略 运动量 教师组织与指导 学生活动 时间 次数 开始部分 一、课堂常规 1.体育委员集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布本节课任务及安全要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律和安全要求 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律 组织队形 要求：快静齐 5min 1 准备部分 一、慢跑热身+单双脚跳 二、 器械操（体操棍） 1.伸展运动 2.体侧运动 3.体转运动 4.跳跃运动 1.教师讲解动作要求 2.教师示范动作并带领学生一起做操 1.认真观看动作示范并明确动作要求 2.跟着教师一起认真做热身操 3.跟着老师一起喊口令 4.按教师提醒的动作要求进行练习组织队形 要求：动作到位、整齐规范 5min 1 基 本 部 分 三、多人合作跑 【学练1】快速启动反应练习： 听口令快速起动，努力体验体操棍不倒的成功感。 【学练2】单人跑（2组） 【学练3】双人合作跑（2组） 【学练4】五人合作跑（2组） 【竞赛】：合作跑比赛 1.5人合作跑比赛 2.10人合作跑比赛 【挑战】：全班跑 1.教师讲解动作要领和要求 2.教师示范动作并带领学生一起练习 1.组织学生尝试练习 2.讲解示范动作要求 3.组织学生规范化练习 1.组织学生练习 2.组织学生检验学习效果 3.邀请优生展示并互评 1. 讲解示范游戏规则和方法 2. 组织学生进行游戏 全班组成一组进行 听教师的口哨开始 1.认真观看动作示范并明确动作要求 2.跟着教师一起认真练习 组织队形 ↓↑ ↓↑ ↓↑ ↓↑↓↑ 1.积极尝试练习 2.认真观看动作示范并明确动作要求 3.按教师提醒的动作要求进行练习 组织队形 1.按照正确的动作要领认真练习 2.积极展示学习效果 3.认真观摩，谦虚互评 组织队形 1.认真听讲规则和方法 2.积极参与比赛，遵守规则 组织队形 3min 2min 4min 6min 5min 2min 1 1 3 4 1 1 基 本 部 分 体能练习： 1.开合跳 2.左右跳 3.前后跳 4.弓步跳 1.教师讲解动作技术要点 2.组织学生进行练习 按教师要求进行体能练习 组织队形 3min 1 结 束 部 分 1.趣味放松游戏 2.师生总结 3.布置课后练习作业 4.回收器材 5.师生再见 1.教师带领学生放松 2.点评学生表现并总结 3.布置课后练习 4.组织学生回收器材 5.下课 1.认真放松练习 2.积极听讲，总结反思 3.记住课后练习 4.积极认真回收器材 5.向老师再见 5min 1 运动量预计 平均心率140±5次/分钟 练习密度 群体密度：≥75％ 个体密度：≥50％ ... ...
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