做主动的学习者(实用课件)-【中职专用】2025-2026学年中职思想政治《心理健康与职业生涯》(高教版2023·基础模块)

(课件网) 第十一课 主动学习，高效学习 第一框 做主动的学习者 前言 重视学习，善于学习，是梦想变为现实的桥梁。随着社会的发展和进步，学习内容不断更新，学习方式和评价标准也发生了变化，我们需要重新认识学习的本质，掌握科学的学习方法，学会主动学习、高效学习。学习本课，我们将学做主动的学习者，激发学习动力，拓展学习领域；学做高效的学习者，合理规划学习时间，巧妙运用学习策略和记忆规律，活学活用，提高专业技能。 主动学习者的特点 01 如何成为主动学习者 02 目录 导入 当今世界离不开主动学习 01 主动学习者的特点 （一）学习的内涵 一、主动学习者的特点 1.任何从经验中获得新知识或新技能，并由此带来心理或行为相对持久变化的活动，都属于学习。 2. 每个人都应做主动学习者。 一、主动学习者的特点 小周是中餐烹饪专业的学生。他酷爱钻研厨艺，学习动力十足。在学校，他认真学习烹饪工艺、烹饪原材料等知识，努力掌握烹调技术。和同学外出就餐时，遇到让大家赞不绝口的菜肴，他就会和同学讨论菜肴的食材和烹饪方法。小周的长辈中也有几位厨艺高手。每次家庭聚餐，小周都喜欢到厨房做长辈的助手，和他们交流厨艺心得，还很用心地把自己观察到的菜谱独特配方记录下来。小周很喜欢向网上的厨艺大师们学习，经常观看饮食文化纪录片， 揣摩天南海北的中国人的饮食习惯和味觉审美。家里的厨房是小周的厨艺“实验基地”，他会根据自己从多种渠道获得的菜肴烹调技术，尝试制作各种菜肴，让家人品鉴，乐此不疲。 小周的故事对你的学习有哪些启发 （二）主动学习者的特点 一、主动学习者的特点 1.积极的学习态度。 （1）内涵：学习态度是个体在学习活动或学习情境中所表现出来的一种稳定的心理倾向。 （2）影响：主动学习者通常具有积极的学习态度，能够将注意力集中在学习内容上，在学习过程中获得积极的情绪体验。即便遇到困难和挫折，主动学习者也能够坚持不懈、努力寻找解决办法。 一、主动学习者的特点 观看视频，思考并回答：万斯同闭门苦读的故事给你哪些启示？ （二）主动学习者的特点 一、主动学习者的特点 2.清晰的学习目标。 （1）内涵：学习目标是对于学习活动能够达到什么结果的预期，以及如何让这个预期变为现实的具体规划。 （2）影响：主动学习者往往具有清晰的学习目标，能够制订有效的行动计划，并朝着这个目标努力。 （二）主动学习者的特点 一、主动学习者的特点 3.适宜的学习动机。 （1）内涵：学习动机是激发、指向并维持学习行为的动力来源，可以分为内部动机和外部动机。内部动机是为了个人兴趣和能力提升等而学习，能够从学习过程中获得愉悦体验。外部动机是为了获得良好的学习成绩、物质奖励或他人表扬等而学习。 （二）主动学习者的特点 一、主动学习者的特点 3.适宜的学习动机。 （2）影响因素：个体的动机强度会影响学习效果。主动学习者具有适宜的学习动机，既会因为个人兴趣或自我追求而自觉自愿地学习，也会为获得让自己愉快的外部奖励而坚持学习。 相关链接 研究表明，学习动机水平和学习行为效果之间呈倒U曲线关系。学习动机水平太低，人会缺乏学习愿望和意向，就会导致学习效率低下，从而影响学业。学习动机水平太高，过分看重每一次学习测验结果，人就容易陷入焦虑情绪中，也会影响学习行为效果。适宜的学习动机既能够调动人的学习热情，使人进入学习状态，也能够避免因过于关注成绩而产生焦虑情绪。任务的难易程度不同，学习动机的最佳水平也会发生变化。 （二）主动学习者的特点 一、主动学习者的特点 4.浓厚的学习兴趣。 （1）内涵：学习兴趣是个体对学习的积极认识倾向和情绪状态，是以学习需要为基础，推动个体 ... ...