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课件网) 少年负壮气，奋烈自有时。 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。 青春需早为，岂能长少年。 白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。 2024秋季开学励志主题班会 新学期 不做 “空心人” 努力 · 拼搏 · 奋斗 努力成就未来 行动胜于空谈 少年负壮气，奋烈自有时。 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。 青春需早为，岂能长少年。 白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。 目录 你是“空心人“吗 你身边有”空心人“吗 如何摆脱“空心人” 成为什么样的人 少年负壮气，奋烈自有时。 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。 青春需早为，岂能长少年。 白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。 第一部分 努力 · 拼搏 · 奋斗 努力成就未来 行动胜于空谈 你是 空心人吗 世界上有两种人:空想家和行动者 努力 · 拼搏 · 奋斗 你是 “空心人” 吗 空想家们善于谈论、想象、渴望、甚至于设想去做大事情; 而行动者则是去做!行动者比空想家做得成功，是因为，行动者一贯采取持久的、有目的的行动，而空想家很少去着手行动，或是刚开始行动便很快懈怠了。行动者具备有目的地改变生活的能力。他们能够完成非凡的事业，不论是求学还是创业，写书或者运动。而与此形成鲜明对比的便是空想家只会站到一边，仅仅梦想过这些而已 行动者 空想家 努力 · 拼搏 · 奋斗 你是 “空心人” 吗 还是躺平摆烂 你是空想家还是行动者 新学期，你对自己充满期待 少年负壮气，奋烈自有时。 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。 青春需早为，岂能长少年。 白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。 第二部分 努力 · 拼搏 · 奋斗 努力成就未来 行动胜于空谈 你身边有空心人吗？ 努力 · 拼搏 · 奋斗 你身边有 “空心人” 吗 空心人，并非字面意义上的没有心脏，而是指那些内心空虚、缺乏追求和信仰的人。 他们不知道自己真正想要的是什么，不知道自己存在的意义和价值。 他们像是无头苍蝇一样四处乱撞，却始终找不到属于自己的方向。他们的内心充满了焦虑和恐惧，因为他们害怕被这个世界遗忘，害怕被边缘化。 “空心人” 努力 · 拼搏 · 奋斗 你身边有 “空心人” 吗 无所事事，张嘴“没劲”，闭嘴“没意思” 中午才起床、凌晨才入睡。 非常冷漠，没有同情心 情绪感知能力差，喜怒哀乐变化不大 缺乏主见，没有目标 自我价值感低 01 02 03 04 05 06 “空心人”都有些什么表现？ 你身边有 “空心人” 吗 努力 · 拼搏 · 奋斗 “空心人”都有些什么表现？ 每次放假回家，做的最自信的事情就是:拿了一堆书回家，以为自己会好好学习。结果拿回来的书又原封不动拿回去。 07 三餐饮食不规律，早餐移至中午，午餐移至下年或晚餐。然后夜里需要加夜宵。 08 睡眠之外，时时刻刻在刷屏，明知绝大多数信息无聊无趣，甚至扭曲、有害，仍止不住地去刷。 09 一旦手机离手，就会失魂落魄。信息的海量堆积不仅没有带来内心的充实，反而总觉得内心空荡荡的。 10 基本的精神状态是:疲惫、孤独、抑郁寡欢、情绪低落、兴趣减退。 11 表现在行为上，不愿说话，不愿沟通交流，不愿出门，睡眠减少，且性情暴躁，常常躲在家里玩游戏，不愿与家人沟通交流，难以达成协议。 12 少年负壮气，奋烈自有时。 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。 青春需早为，岂能长少年。 白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。 第三部分 努力 · 拼搏 · 奋斗 努力成就未来 行动胜于空谈 如何摆脱 空心人？ 如何摆脱 “空心人”？ 当心的正能量越低，就会趋于空心，变得麻木，也会被人疏远，恶性循环，反之亦然。 （一）学会开源节流。 培养或者拥有一个或多个健康的兴趣爱好；找一些温暖开朗 ... ...
