种自己的花 爱自己的宇宙 歌曲欣赏 01 爱自己的100件小事 02 动画愈心，赋能前行 04 “签”动我心，感恩有你 03 目录 CONTENTS 歌曲欣赏 part 01 Who says Who says 每个人都是闪闪发光的自己！ 相信自己，这世上没有人能给你设限，除了你自己！ 真心接纳自己，你会发现不一样的美！ 爱自己，是终身浪漫的开始！ 爱自己的 100件小事 part 02 养一株植物， 认真陪伴它成长 照镜子多笑， 多鼓励自己 运动起来， 保持生活的活力 欣赏晚霞， 目之所及皆是景色 爱自己的100件小事 学会爱自己是人生必修课 去公园里散步， 呼吸新鲜空气 放空3分钟， 休息是为了更好地出发 享受美食， 让味蕾满足 听喜欢的音乐， 缓解焦虑 爱自己的100件小事 学会爱自己是人生必修课 我还可以做这些事来爱自己... “签”动我心 感恩有你 part 03 感恩书签 感恩是一种心态，一种品质， 让我们一起在心里种下“感恩的种子”吧！ 自己动手制作一枚书签，作为礼物送给爱的人…… 请展开想象的翅膀，遨游创意的海洋， 通过剪、贴、画、写等形式，寄情书签， 以“签”会爱，以爱话感恩！ 感恩书签 动画愈心 赋能前行 part 04 《Some Thing》小土堆的故事 顺其自然做好自己，不因自己的强大而傲慢，也不为自己的“弱小”而自卑。即使最后长成大树，活出自己的精彩也是一种成功。 《Some Thing》小土堆的故事 《Borrow》洞穴 自信一点，勇敢一点， 别怕犯错，别怕被拒绝， 相信自己的能力， 也相信他人的善意， 去求助、去尝试， 去做最好的自己！ 《Borrow》洞穴 如果你成不了大道 那就做一条小径 如果你成不了太阳 那就做一颗星星 成功还是失败 并不取决于你所做事情的大小 做最好的自己 下课啦！
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