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课件网) 让开！！ 我要开始“卷”了 国庆假期收心主题班会 XXX中学实验学校 八（11）班 目录 躺还是卷？ 03 快速找回学习状态 02 静能生慧 04 国庆节，你在哪里？ 01 国庆节，你在哪里？ PART.01 请同学们分析一下自己的国庆假期！ 快速找回学习状态 PART.2 放假了！ 上学了！ 你们可能是这样 早上 上课时 国庆回来的你们 你们可能是这样 老师点你回答问题时 回答不出 你们可能是这样 老师讲题时 老师提醒你要积极动笔、完成作业、巴拉巴拉时 你们可能是这样 上课上到一半时 晚上交作业时：啊，作业好多！ 但可能有人是这样 放假，检验的就是你们的自律！ 要继续躺平 还是争做“卷王”由你自己决定！ 继续躺平≈放纵自己 DDL是第一生产力 很多人要到截止日快到了才开始工作干活，赶在截止日期前完成。可以说是拖延症的一种表现。 拖延症已经成为年轻人的“时尚病”， 三五个人聊天你要说自己没有拖延症，他们都会觉得你“装”，在无数人以拖延症晚期为借口逃避任务和学习的同时，拖延症也成功上位，成为朋友圈套用文案模板之一。 这是否是在做各位的真实写照？ 一旦你开始学习，喝水、上卫生间、收拾杂物......手里的笔都开始变得有趣 拖延症患者的一天 至理名言：“明日复明日，明日何其多。既然这么多，不妨再拖拖。” 如何迅速回到学习状态，老师有一下锦囊妙计 1、原谅自己 不管国庆过得怎样，荒废了几天、拖延了几天、假期安排有没有彻底执行，都不要纠结了。其实，几天假期对于整个学习周期来说，不会产生“扭转性”影响，没有人会因为假期多学几天功力大增，也没有人会因为少学几天从此落后。但是，担忧和苦恼会让我们浪费新的一天。原谅自己吧，回到学校照常学习。 2、你需要摆正心态，脚踏实地 你需要摆正心态，脚踏实地。根据自身情况制定合适的长期目标和短期目标。短期目标不能太高，甚至可以适当低一些（当然，一定要在你现有基础上有所进步），因为斗志是很容易在最初的时刻熄灭的。挺过最开始的艰难时间，将斗志保存下来，你也会得到信心。而长期目标可以适当定一些，这让你每次想起你的远大目标时会更有动力。 如何迅速回到学习状态，老师有一下锦囊妙计 3、不要和别人盲目攀比 会遇到很多优秀的人，不要和别人去盲目攀比。不要和勤奋的同学攀比，因为他们付出的努力比你多，盲目攀比你会有挫败感。你只需要把他们今”当作榜样和益友，向他们精教学习方法和经验。也不要刺纖情的同学攀比以获取优越感，这种优越感也会让你丧失斗志，觉得其实可以不那么努力，要以这些同学为镜时刻警醒自己。 躺还是卷？ PART.03 内卷≈自律+努力 当你背单词的时候，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面；当你算数学的时候，南太平洋的海鸥正掠过海岸;当你晚自习的时候，地球的极圈正五彩斑斓;但少年，梦要你亲自实现，世界你要亲自去看;未来可及拼尽全力。当你为未来付出踏踏实实努力的时候，那些你觉得看不到的人和遇不到的风景都终将在你生命里出现。 有时候觉得努力没有用，但是如果把人生放在更长远的角度去看，会有用的，你得有耐心，黎明前天是最黑的，只要再熬一点点时间，天就亮了。 “卷王”的一天 摆烂=摆正心态，翻烂课本，写烂笔记 课余&作业时间 1、倒计时（考试）、正计时（学习时长） 2、制定每日计划并执行（奖励机制） 3、有效利用碎片时间（作业、积累） 4、课后及时复习（导图）、睡前头脑风暴 别拖延，不想学习的时候告诉自己：我就学三分钟 关于作业： 1、交不交，是学习态度问题 2、完成情况的优劣，是学习能力问题 如果你打算开始从明天改变 那就请你 明日复明日，明日何其多 就从今天开始 从下节课开始 静能生慧 PART.04 静能生慧———从晚修自习课 ... ...
