第 三 课 学会和家长、老师沟通 故事一: “妈! 你怎么偷看我日记啊 ”美美委屈又气愤,红着脸冲过来抢自己的日记 本。妈妈脸上闪过一丝不自然,随即理直气壮地高声道:“我是你妈,看下你的日记 怎么了,你不是我女儿吗 ”美美气得快要哭出来了,把自己锁在房间里,晚饭也不 吃。妈妈自觉理亏,端着餐盘来给女儿道歉:“美美,是妈妈不对,妈妈不该不经允 许就偷看你的日记。妈妈向你道歉,你原谅妈妈吧。”美美赌气不吱声。妈妈又说: “美美,妈妈不是故意偷看你的日记的,你这阵子总是心神不宁,妈妈太想知道发生 了什么事。妈妈错了,妈妈偷看你的日记是不对,那你能告诉妈妈你最近怎么了 吗 ”在妈妈的诚恳道歉与温柔劝导下,美美理解并原谅了妈妈。原来,这阵子美美 因为长胖了一直闷闷不乐,妈妈在几次追问无果后便私自偷看女儿的日记来找答 案。所幸最终母女俩解开误会。经过这件事,美美和妈妈约定今后有什么事都不 藏着掖着,在不让家人担心的前提下保留自己的一些小秘密。 父母是儿女的监护人,他们关心、照料儿女生活中的方方面面。妈妈担 心美美遇到了困难,在追问失败后选择偷看美美的日记,在这件事上,妈妈 和美美都有一定的责任。这是因为妈妈和美美都没有做到有效沟通,妈妈 选择追问、偷看日记,而美美选择不告诉妈妈发生了什么、发现妈妈偷看自 己日记后很生气。后来误会解开,两人重归于好,并约定今后要积极沟通。 由此可见,建立良好的亲子关系,要从有效沟通做起。 19 新时代中小学生命安全与健康教育 六年级 上 故事二: 美美升入了六年级,最近她的状态有了明显的不同———这学期一开始,她的 班主任、数学老师都换了新的,美美觉得对这些老师有些陌生。她的视力不太 好,原本第二排的座位也被班主任老师换到第四排,而且前桌还是一个个子很高 的调皮男生,上课喜欢晃来晃去,美美看黑板变得很吃力。刚开学时,她因为在 课堂上和同桌小声说了几句话,被班主任老师点过两次名;有好多次,她举手回 答问题,班主任叫了别的同学就是没有叫她;前段时间,她和两个同学一起在卫 生区做值日,可是班主任只表扬了其他两个人,没有表扬她。慢慢地,她心里充 满了疑惑和不安:老师是不是在针对我 他是不是看我不顺眼,对我有什么意 见 我也没有做过什么坏事啊,为什么呢 从这以后,美美对班主任老师的态度 就变了。她在走廊上遇见老师就会假装没看见,扭头走掉或者目不斜视地走掉, 招呼也不打。上班主任老师的语文课时不好好听讲,摆出一副不耐烦的样子,连 做语文作业也变得随意了,甚至有时还完不成作业。 老师是教育、培养我们的工作者,关心我们的学习与成长状况。美美在升入 新年级、接触新的班主任老师后,因为一系列事情的发生,感到沮丧和惶惑,从而 误解了老师。美美为了同老师置气,在学习上和日常生活中都摆出了不配合的 态度。虽然如此,美美的问题解决了吗 她感到快乐了吗 因此,当怀疑老师对 自己有意见时,我们一定不要胡思乱想、封闭自己,要大胆和老师沟通,解决问 题,悦纳自己。 20 第三课 学会和家长、老师沟通 随着年龄的增长,我们的心理也在发生着变化。我们可能已经开始和长辈 之间有了一定的隔阂,家长、老师的一些做法让我们难以理解并领情。于是有些 事情我们不愿跟家长、老师或其他长辈交流,喜欢同小伙伴们述说。遇到问题, 产生矛盾或误解,也不会跟家长、老师沟通,往往自己默默承受。如果问题一直 未能得到解决,我们就会长期沉浸在消极的情绪里,产生心理负担,不利于心理 健康。因此,我们要主动敞开胸怀,与家长、老师进行心灵的交流,拉近双方之间 的距离,使对方真正成为我们学习、生活上的朋友。 一、不良情绪累积给生命健康带来的问题 1.危害身心健康,影响生活质量 不良情绪与心理问题和疾病有着密切的关系。长时间处于消极情绪中,会 让人的大脑功能出现 ... ...
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