中小学教育资源及组卷应用平台 粤教版健康教育第三单元 第6课《预防疾病》教学设计 课题 预防保健· 预防疾病 单元 第三单元 学科 健康教育 年级 七年级 教学目标 1.知道常见病、传染病及地方病都是可以预防的。2.预防常见病、传染病及地方病的基本方法。3.激发对预防疾病的兴趣和积极性，增强健康意识。 教学重点 常见病、传染病及地方病都是可以预防的。 教学难点 预防常见病、传染病及地方病的基本方法。 教学准备 教具 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 疾病对每个人都无法逃避，这是生活中无法回避的现实。无论我们处于何种年龄、性别、社会地位或生活环境中，疾病都有可能以不同的形式和程度出现在我们的生活中。然而，这并不意味着我们应该对疾病感到恐惧或无助。有句名言：“预防胜于治疗。”这句名言强调了预防疾病的重要性，提醒我们要在疾病发生之前就采取措施进行防范。那么，怎样来预防疾病呢？让我们一起学习《预防疾病 》从中寻找答案吧！出示课题。 学生分组、思考：疾病不可避免，怎样预防？ 通过设置问题，引发学生的思考 ，激发学生的兴趣，从而引出与本课题相关的话题，启发学生，为后文铺垫。 讲授新课 一、常见病1. 什么是肥胖？肥胖症是由于能量摄入超过能量消耗，导致体内脂肪积聚过多、达到危害健康程度的一种慢性代谢性疾病。2.肥胖分为哪两类？分为单纯性肥胖和病理性肥胖两大类。单纯性肥胖是指由于不良的饮食习惯和生活方式（如营养过剩、运动不足）导致身体内脂肪蓄积过多、人体能量平衡失调的一种症状；病理性肥胖又称为继发性肥胖，是由于其他疾病或因用药引起的肥胖。在中小学生中，单纯性肥胖最多见，大约占肥胖总数的95%；病理性肥胖仅占5%。3.好望角（1）怎样判定肥胖？我们可通过测量身高和体重，计算自己的体重指数（即BMI值，又称体重指数），参照中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数分类标准进行判断。（2）体重指数计算算方法是：体重（千克）除以身高（米）的平方，即BMI=体重（kg）÷身高2 （㎡）。（3）中国学龄儿童、青少年超重、肥胖筛查体重指数分类标准（kg/㎡）年龄（岁）超重肥胖男生女生男生女生717.417.219.218.9818.118.120.319.9918.919.021.421.01019.620.022.522.11120.321.123.623.31221.021.924.724.31321.922.625.725.61422.623.026.426.31523.123.426.926.91623.523.727.427.41723.823.827.827.71824.024028028.0资料来源：中华人民共和国卫生部疾病预防控制局编著，《中国学龄儿童青少年超重和肥胖预防与控制指南（试用）》，北京：人民卫生-出卷网-，2008:4～6。4.说一说：肥胖的成因？（1）遗传因素：遗传在肥胖的发病中起着重要作用。研究表明，肥胖的发生与遗传基因密切相关。有些人可能天生具有易胖的体质，这与他们的基因有关。然而，遗传因素并不是唯一的决定因素，环境和生活方式同样重要。（2）饮食因素：不健康的饮食习惯是导致肥胖的主要原因之一。摄入过多的高热量食物，特别是富含脂肪和糖分的食品，以及快餐、零食等加工食品，都容易导致能量过剩，进而转化为脂肪堆积在体内。同时，饮食不规律、过度进食、夜间进食等不良饮食习惯也会增加肥胖的风险。（3）运动不足：缺乏足够的身体活动也是导致肥胖的重要因素。长期久坐、缺乏运动会导致能量消耗不足，使得摄入的能量更容易转化为脂肪储存起来。（4）社会环境因素：现代社会的快节奏生活和便利的生活方式也为肥胖的发生提供了条件。比如，长时间使用电子设备、过度依赖交通工具等都会减少人们的身体活动量。此外，社会压力、工作压力和情绪问题也可能导致人们通过食物来寻求安慰，进而增加肥胖的风险。（5）内分泌因素：某些内分泌疾病或失调，如胰岛素分泌异常、 ... ...
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