中小学教育资源及组卷应用平台 粤教版健康教育第三单元 第9课《认识自我》教学设计 课题 心态调整·认识自我 单元 第四单元 学科 健康教育 年级 七年级 教学目标 1. 建立自我认同；2. 客观认识和对待自己。3.学会用理性的态度去面对他人的评价，接纳自己，欣赏自己，形成更积极的自我形象。 教学重点 1. 建立自我认同；2. 客观认识和对待自己。 教学难点 引导学生学会用理性的态度去面对他人的评价，接纳自己，欣赏自己，形成更积极的自我形象。 教学准备 教具 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 欣赏故事：有一天，孔雀向喜鹊哭诉：“我的声音太难听了，人家夜莺的声音多美妙啊。”喜鹊安慰道：“可是你有美丽的羽毛，这是别的鸟儿都不能比的。但孔雀还是很伤心，最后在悲观失望中死去”。 同学们，我们应从孔雀身上吸取什么教训？孔雀有自己的缺点，但也有自己的长处，可叹的是他只看到了自己的不足，忽略了自己的长处，拿自己的不足和别人比，产生了自卑心理，导致自己死亡的命运。我们必须对自己有一个清醒、全面的认识，不因过高或过低的评价自己。今天，我们一起学习《认识自我》从中了解怎样客观地认识自我吧！出示课题。 学生分组、欣赏故事，然后思考问题 通过欣赏故事，引发学生的思考 ，激发学生的兴趣，从而引出与本课题相关的话题，启发学生，为后文铺垫。 讲授新课 一、客观认识自己我们为什么要正确认识和对待自我认同方面的偏差？ 进入中学阶段以后，随着对社会和自我认识的迅速发展，我们进一步去寻找自己在社会中的位置。这种努力会帮助同学们尽快成熟起来，建立自我认同和独特的认知模式与行为模式。但是，由于认知能力和知识经验不足，这种努力也不可避免地会伴随一些自我认同方面的偏差。我们应正确认识和对待这些问题，让自己更快更好地成长。2.中学生自我认同偏差主要表现在哪些方面？（1）自我认同混乱———表现为渴望知道“我是谁”，即自己是什么样的人。自我认同不当的同学往往缺乏对自我的加工能力，或是错误地加工，觉得自己被群体淹没了，于是努力想使自己独立出来，追求个性的发展。但有时会弄巧成拙，反而带来内心的迷茫。（2）角色混乱———我在哪里”，即渴望把握自己在社会中的角色定位。同学们常常觉得自己和过去不一样了，找不到过去的自己，想给现在的自己定位，但又不知道该怎样定位。于是不断地尝试更换自己的角色，每次寻找新角色时总是很兴奋，但失望后又觉得累极了。（3）自我挫败———我怎么了”，表现为对自己不理解不满意，类似于成长的烦恼。有时对现实极为不满，对自己的行为无法控制和预测，经常会懊恼后悔。对自己的评价偏低、消极，尤其是发生不顺心的事情后，即使是很小的事情，也会使自信心严重受挫。（4）焦虑程度高“我该怎么办”，有的同学经常焦虑和忧郁，甚至会为了一些微不足道的小事困惑，似乎每天都有做不完的事，但又不知道忙了些什么，缺少成就感。最常见的如考试焦虑。 二、 好望角影响自我认同感形成的因素精神健康是指具有获得并保持最佳心理功能和状况的能力，它与个人的心理社会功能直接相关，包括自我认同和价值感。良好的家庭和伙伴关系、行动力和学习能力是促进自身成长的重要因素。精神健康是实现健康的心理发育、积极的社会关系、有效的学习能力、自我照顾、身体健康和参与各种活动的先决条件。自我认同感形成受多种因素影响：1.性别角色的影响。随着第二性征的出现，同学们开始对自己的身体特征感到好奇和关注，同时会产生不安、害羞的心理。2.父母教养方式的影响。父母是影响自我认同发展过程中的重要人物。3.同伴的影响。在同伴中形成了一套自己的价值标准。这些标准可能与社会的主流价值观符合，但也可能相矛盾，甚至 ... ...
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