体 操 课 教 案 授 课教 师 授 课班 级 07—2班 学 生人 数 45人 课 次 第3 次 授 课时 间 2023年10月28日 星期四 课 的任 务 单杠 ; 初步复习 成骑撑后倒单挂膝上,初步学习成骑撑后腿向前摆越转体90度下进-步复习,双腿蹬地翻上成支撑 教 学内 容 单杠; 1)复习成骑撑后倒单挂膝上,2)学习成骑撑后腿向前摆越转体90度下 场地器材体操房单 杠 教 学目 标 认知目标; 掌握和提高单杠骑撑后倒单挂膝上技术,功固和提高翻上成支撑技术 初步掌握和学习骑撑后腿向前摆越下转体90度技术 技能目标; 初步掌握保护与帮助的方法和手段提高学生的自我保护和他人帮助意识 情感目标; 学生在练习当中,相互交流,相互纠正,相互帮助,提高相互关心的 能力和意识 课 的重 点 单杠 ; 后倒单挂膝上技术的 压臂,压腿 动作, 翻上技术的翻上动作,转体90度下技术的摆腿转体动作 课 的难 点 单杠 ; 后倒单挂膝上技术的 后倒压腿动作 , 翻上技术的翻上动作 ,转体下技术的转体 顺序 时间 教 学 内 容 组 织 教 法 练习时间次数 一准备部分 25分钟 准 备 部 分 （－） 课 堂 常 规 （ 2分钟 ）1 ，集合整队，师生问候 2 ，检查人数 ，点名考勤 3 ，宣布课的内容要求 ( 内容在上表 ) 4 ，处理见习生和 ，病假 （二）做 准 备 活 动 （ 5分钟 ） 1 ，手腕,踝,膝,腰髋活动 ( 各8X 1 ) 2 ，跑 步 3 ，跑步中做徒手操 4 ，原地做徒手操和柔韧性练习 a ，上肢的柔韧性练系 b , 下肢的柔韧性练习 C ，全身柔韧性练习 一 班长把学生成二列横队集合 队 形 ********************************************************A 见习生随课看课，病假去看病 二 二 列横队变二路纵队〈———――――——— --〉 --〉 〈――――――――――――三 , 二 路纵队变四列横队做练习* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * A 四 ， 四列横队变二路纵队踢腿 《――――――――――― ――――――――――――》――――――――――――》 《―――――――――――― 各1次6 圈各2次各2次各 做8 X 4 8 X 48 X 4各 踢 2 次2 次2 次 顺序 时间 教 学 内 容 组 织 教 法 练习时间次数 二基本 34分钟 基 本 部 分 单 杠 （34分钟）课的内容1,学习成骑撑后腿前摆转体90度下 2 ，复习翻上成支撑—单腿向前摆越成骑撑后腿向前摆越转体90度下 3,练习翻上成支撑-单腿摆越成骑撑-后倒单挂膝上-后腿向前摆越转体90度下 一 教师的指导和组织教法 教师带学生单杠两侧分两组站队1 ，教师公布学习内容的名称 2，教师做 示范 3 ，讲解 动作 要领4 ，讲术帮助方法 二 学生练习法 1 ，学生在教师的帮助下练习2 ，集中学生集体纠正出现错误和失误3 ，教师再做示范3 ，学生自己练习三 教师指导教法1 ，教师按两组集中学生单杠两侧2 ，公布复习习内容的名称3 ，教师做示范4 ，讲解动作要领 和要求5 , 教师讲解示范四 学生练习法1,学生在教师的帮助下做2教师集中学生单杠两侧纠正失误和错误五 , 教师指导1 ,教师一编示范一编讲解2 ,学生练习 2 次1- 2 次2 次2－3次1－3次1－2次1－2次2 次1－2次1－2次1－2次1－2次1－2次1 次1—2次 顺序 时间 教 学 内 容 组 织 教 法 练习时间次数 三结束部分 5分钟 ( 三 ) 力量练习 1 ，做府卧撑 2 ，垫子上， 仰卧两头起坐结束部分 （3分钟）1 ，做放松运动 2 ，总结 3 ，布置作业4 ，宣布下课 五 , 教师 集中学生公布练习次数 1)学生分两组练习 2)集体练习教师集中学生二列横队1)学生散开做放松练习 2)教师总结教学中出现的优点缺点3)教师给学生布置,复习,学习过的内容课后复习,学习4)师生相互再见 15个315个34 X 8 PAGE 1 ... ...
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