篮球单手肩上传球教学设计 教学 内容 学习篮球单手肩上传球 素质练习 教 学 目 标 能描述出篮球单手肩上传球的动作方法，75%—85%的学生能做出篮球单手肩上传球动作。 通过小组合作，感受合作探究学习的学习方法，帮助自己更好、更快的达成目标。 通过反复练习，精益求精的练习过程，增强勇敢、果断、顽强的心理品质。 重点 转体引球，向前甩臂、扣腕将球传出 难点 传球时腰腹与臂、腕、指协同用力 教学过程 教学内容 组织教法 时间 开 始 部 分 集合整队，汇报人数 师生问好 宣布课的任务 安排见习生 强调安全事项 组织：四列横队 （图一） △△△△△△△△△△ △△△△△△△△△△ △△△△△△△△△△ △△△△△△△△△△ ▲ 要求：快、静、齐 3min 准 备 部 分 带球慢跑 一路纵队绕篮球场慢跑两圈 篮球操 球绕头运动 球绕腰运动 胯下八字绕球 手指拨球运动 原地低运球 原地高运球 原地体前变向运球 组织：一路纵队 教法：讲解方法，提出要求后，进行练习 要求：遵守规则，积极参与 组织：四列横队 教法：简要讲解与示范，进行练习 要求：动作协调．到位．有力 7min 基 本 部 分 一、新授学习篮球反弹传接球 (1)反弹传球动作方法： 传球时(以右手传球为例)，左脚向传球方向迈出半步，右手持球，同时将球引到右肩上方，肘部外展，上臂与地面近似平行，手腕后仰。左肩对着传球方向，重心落在右脚上。右脚蹬地，转体，右前臂迅速向前挥摆，手腕前屈，通过食指、中指拨球将球传出。球出手后，右脚随着身体重心前移向前迈出半步，保持基本站立姿势。 动作要领：自下而上发力，蹬地、扭转肩、挥臂和扣腕动作要连贯。 二、素质练习 （1）折返跑17×2 （2）俯卧撑20个×2 组织：以教师为圆心进行观摩学习 教法： 讲解示范，语言诱导，辅导纠错，学生积极参与，体验动作．相互观察，相互学习 要求：动作姿势协调．准确．步伐灵活 易犯错误与纠正方法 1）用力方向不对，转体动作过大，不容易控制球的落点。 纠正方法:要求学生练习时，球出手后手要指向落点方向。 2）预备姿势时，屈臂、吊肘，动作像推铅球。 纠正方法:讲清错误动作原因，用力距离短、不宜用力的道理。要求按正确动作传球，适当加长球出手时的力矩。 讲解素质练习方法及规则。 集体进行练习。 小结 30min 结 束 部 分 放松活动 课后小结 回收器材 师生再见 跟着音乐进行放松 小结本课动作掌握情况 组织学生回收器材 5min 场地 器材 篮球场一片 篮球球20个 预计 负荷 练习密度：35-40% 平均心率：120-140次/分 课后 小结 教学时要关注学生特点，因材施教。 ... ...
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