教学设计 课题 学习太极拳组合：起势—左右野马分鬃—白鹤亮翅 课型 新授课□√ 章/单元复习课□ 专题复习课□ 习题/试卷讲评课□ 学科实践活动课□ 其他□ 1.教学内容分析：以“24式太极拳"1-3式为教学内容，面向高三学生，旨在通过太极拳教学实现文化传承与身心发展的双重目标。教学过程中注重以学生为中心，通过情境创设、合作探究、技术辅助等多种教学方法，引导学生理解太极拳的哲学内涵，掌握规范动作，培养健康行为和体育品德。 2.学习者分析：高三学生已接受多年体育教育，具备基本的运动协调性与身体控制能力，对“弓步”“马步”等武术基础步型有一定认知，且经历过耐力、力量训练，能理解“循序渐进”的运动规律，为太极拳“慢练精修”的学习模式奠定基础。整体协调性、柔韧性较好，但部分学生因学业压力缺乏规律运动，存在肌肉力量不足、身体僵硬的问题，对太极拳“立身中正”“松肩坠肘”等基础身型要求的掌握可能存在困难；部分学生有过舞蹈、武术基础，对“动作连贯性”“节奏把控”有优势，可作为“小组互助学习”的骨干力量。高三学生渴望获得认可，通过“小组展示”“个人动作示范”等形式展示太极拳学习成果，能获得成就感，进而增强学习动力。学习者会出现身体协调性、呼吸配合、注意力与耐心、个体差异适应等困难。 3.学习目标确定： 1.通过教学，使学生了解太极拳的动作规则和终身体育技能。 2.使85%的学生能掌握太极拳的技术动作要领和方法。 3.培养学生合作学习、自主探究学习的精神和乐观的学习态度，养成终身参与体育的意识。 4.学习重点难点： 教学重点：太极步迈步、转腰、坐胯、重心移动。 教学难点：转体上步、弓步分手，跟步抱球、后坐转体、虚步分手 5.学习评价设计 1.适量适度：避免“评价过多”干扰学习，每课时重点评价1-2个维度，其余维度通过日常观察记录，确保评价不中断学习活动。 2. 个性化关注：对“基础薄弱”“学习态度消极”的学生，增加个性化评价与指导，帮助其建立学习信心。 3. 数据整合：定期整合各维度评价数据，形成“学生太极拳学习发展报告”，既作为“单元学习过程性评价”的细化依据，也为学生后续学习提供参考，实现“以评促学、以评促教”。 6.学习活动设计： 教师活动学生活动环节一：开始准备部分开始部分 一、 集合整队，清点人数 二、 师生问好 三、 宣布上课内容 四、 安排见习生，检查服装 准备部分 1. 绕操场慢跑400米 2.徒手操 （1）头部运动 （2）肩部运动 （3）腰部运动 （4）腹背运动 （5）正压腿 （6）侧压腿 （7）踝、腕关节运动 3游戏———老鹰捉小鸡组织方法： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △ 教师活动： 1. 领做徒手操 2. 讲解游戏规则，带领学生做游戏 学生活动： 1. 跟随老师做徒手操 2. 在老师带领下做游戏 要求：积极参与，充分活动，减少损失环节二：基本部分1 复习简化太极拳的基础动作 2 学习新动作： （一）起势 动作分解：左脚开立、两臂前举、屈膝按掌 （二）左右野马分鬃 动作分解： 抱球收脚：抱手收脚上体右转，重心移至右腿；两手掌心相对，右上左下，右手大体与肩平，在右胸前做出“抱球”的姿势。接着左脚跟抬起，转向右侧，眼看右手。转体上步、弓步分手 转体上步：上体左转，左脚向左前方上一步，脚跟轻着地，重心仍在右腿，两脚保持约20厘米距离 弓步分手：上体挺直，继续左转，重心移至左腿，屈膝前弓，右腿自然蹬直，成左弓步；同时两手前后分别向左上和右下两个方向分开，左手高与眼平，手心斜向上，右手按至右胯旁，手心向下，指尖向前，两臂微屈，眼看左手。 （三）白鹤亮翅 动作分解： 跟步抱球：上体稍左转，右脚向前跟步，左手翻掌向下，左臂平屈于胸前，右手向左上划弧，手心转 ... ...
~~ 已预览到文档结尾了 ~~
