授课 科目 体育与健康 授课 老师 授课 年级 高二 授课 教材 广东教育-出卷网-必修全一册 教学 内容 第二章体能发展 第二节体能发展：发展心肺耐力 学情 分析 高二年级学生身体素质较初中有所提升，各方面能力也在提高，而同时学习任务重，这个时期的教学要注意教学的艺术性，要提高学生进行体育锻炼的兴趣，使学生在体育课上全员参与，提高学生的体能，减轻学习压力。 教 学 目 标 运动技能目标:通过本节课的学习使80%的学生初步学会技术动作，理解动作方法，提高协调灵敏性，掌握体能锻炼的方法；20%的学生能够非常流畅连贯的完成动作组合。 健康行为:让所有的学生能够积极参与体能运动，初步明确五种体能动作方法，积极地运用体能锻炼进行健身。 3.体育品德:培养学生克服困难，坚忍不拔的意志品质，尊重和爱护同伴，体会成功和愉悦；自觉的学习和运用所学体能动作进行身体锻炼，制定科学的健身计划，养成终身体 育意识。 重点 动作到位，劲力突出，根据自己的身体状况制定适合自己的课外体能锻炼计划。 难点 制定体能训练时要有一定的动作基础。 学时 第九课时 结 构 课的内容 教师活动 学生活动 组织要求 时间 开 始 部 分 集合整队 师生问好 宣布本节课内容及要求。 安排见习生 检查服装 强调纪律和安全问题 热身跑 徒手操 头部运动、肩部运动 专项练习 1、集合学生。 2、进行课堂常规教育。 3、明确课堂要求。 4、学生明确：每个区域的内容 5、带领学生环形跑 6、带领学生做热身活动 7、带领学生做专项练习。 站队迅速，精神饱满，队形整齐，队内安静； 2、注意力集中，认真听老师宣布本节课内容。 3、学生积极参与到热身。 4、积极跟随老师节奏一起练习。 要求：快静齐 O O O O O O O O x x x x x x x x 要求：学生积极参与、充分活动。 2 / 5分 基 本 部 分 学习基本动作 二、分小组练习 三、创新练习 一、教师讲解示范 A、绳梯的三个动作 1)前并步 2)侧并步 3)并步分开 B、跳跳圈的三个动作 1)高抬腿 2)原地跳+开合跳 3)小跳+抬腿 C、杠铃的三个动作 1)向前推拉 2)向上推举 3)连续向上推举3次 二、学生分组老师对组长提出要求，并巡视指导练习。 哨声指导顺时针循环练习。 三、指导学生在自己所在的区进行一组动作的创编。 1仔细观看教师示范。 1.2仔细观察教师的示范；模仿老师动作，尽量准确做出相应动作。 学生分组练习 （练习时注意安全。） 2.1纠正动作再次练习 2.2学生分组完成创设情境 2.3顺时针循环练习3组动作 3.1自编动作 3.2组内练习 3.3展示动作 要求：学生认真听讲，积极模仿老师动作。 要求：学生认真听讲，积极模仿老师动作。 要求：积极投入练习，注意动作要领 要求：认真观察，积极思考，反复练习，大胆展示，互相交流。 20/ 30 分 结 构 课的内容 第9课时 学生活动 组织要求 时间 结 束 部 分 一、放松活动 二、整队 三、课堂小结 四、课外作业 五、师生再见 六、归还器材 1.教师领做静态拉伸放松。 2.教师带领学生回想本课重难点内容，加深印象。 3.对本课做出评价，总结本课问题 。 4.布置作业课外练习。 5.教师整队下课。 1.认真模仿教师动作，积极参与放松活动，重视运动后放松的必要性。 2.跟随教师的引导回想本课内容加深印象，相互评价，认真总结。 3.仔细听课后作业要求。 4.回收器材，下课。 要求:充分拉伸，注意力集中。 3 / 5 分 器 材 篮球场、跳跳圈7个、杠铃7个、绳梯2条。 预 计 生 理 负 荷 180 160 140 120 100 80 50 5 15 25 35 40 教 学 反 思 ... ...
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