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课件网) 《 心里话说出来 》 【湘教版】小学版三年级下册 生 命 与 安 全 05 06 拓展延伸 07 01 设疑导入 02 新知讲解 03 实践过程 08 板书设计 04 劳动思考 课堂练习 课堂总结 小云朵最近遇到了两件事 ——— 你们觉得小云朵为什么不开心？ 它把开心事和委屈事都藏在心里，对吗？ 如果你是小云朵，你会怎么做？ 它在画画比赛得了一等奖，特别开心，可是它谁也没说，心里总觉得少了点什么。 它被同学误会了，委屈得想哭，却一直憋在心里，吃不下、睡不好，每天都闷闷不乐。 故事导入： 开心时想分享，委屈、伤心、气愤时想找人诉说，心里话该如何表达？让我们学做聪明的倾诉者。 喜悦可以分享 开心事，说出来，与人分享你的喜悦，你会更开心。 把高兴的事情说出来，快乐会感染更多的人。 新 知 讲 解 说出来 好处多 新 知 讲 解 说出来 好处多 爸爸，我终于竞选上了! 哈哈! 太好了，庆祝一下! 情绪需要表达 生活中常会遇到害怕、担心等负面情绪，把它们说出来，是缓解烦闷的好方法。 新 知 讲 解 说出来 好处多 比赛前一晚， 我总是睡不着…… 我以前也这样…… 与朋友交流倾诉、寻求建议，能学会管理情绪，从容面对生活问题。 把烦恼的事情说出来，心情会轻松一些。 新 知 讲 解 说出来 好处多 我们生活中有哪些情绪可以给朋友分享呢？ 新 知 讲 解 想一想？ 在我们的日常生活中，无论是积极愉悦的情绪，还是消极困扰的情绪，都可以与朋友分享。比如收获成功时的喜悦、感到幸福时的快乐、遇到趣事时的兴奋；也包括遭遇挫折时的委屈、面对未知时的害怕、心中不安时的担心，以及心生嫉妒、感到愤怒或失落等情绪。 表达出自身情绪，能让他人更在意你的感受。比如你生气时别人会注意语气，难过时会得到安慰，从而更容易被理解和关心。 新 知 讲 解 说出来 好处多 为什么老师只批评我！明明是他们不对。 我会帮你向老师解释一下。 心中积压的负面情绪如同隐患，适时倾诉可以释放压力、梳理问题、增进情感，有益身心健康。 新 知 讲 解 说出来 好处多 不能保守的秘密 遇到同学欺凌、坏人勒索钱财、伤害身体或侵犯隐私，并被威胁不许声张…… 这类秘密绝不能保守，一味忍让 只会让伤害加重，及时告诉信任的 人，才能获得帮助。 新 知 讲 解 说出来 好处多 这不是你的错，这是坏人在吓唬你、控制你。身体隐私部位任何人不能随意触碰，遇到这种话一定要立刻远离，马上告诉爸爸妈妈、老师或警察，绝对不要保密。被伤害不是羞耻，勇敢说出来才是保护自己，家人和老师永远会站在你这边，帮你远离危险。 记住，有些秘密绝对不能保守！ 新 知 讲 解 说出来 好处多 遇到以下情况该怎么办？ 这样的事情如果忍气吞声，会有什么后果 新 知 讲 解 想一想 1、会让对方更加肆无忌惮，欺凌或侵害行为可能变本加厉。 2、自己承受的身心伤害越来越深，长期处于恐惧和压抑中。 3、问题得不到解决，无法及时获得保护和帮助，甚至造成更严重后果。 心里话向谁说？父母、老师、朋友等我们信任的人，都可以倾诉。他们能分享我们的快乐，分担烦恼，并给予帮助。 无论什么时候，你的事情都可以 放心地告诉他们，因为他们是可 信的，他们都会帮助你。 新 知 讲 解 心里话向谁说 至少写出5个你信任的人，组成你的可信亲友圈。想一想，你为什么愿意向他们说心里话 新 知 讲 解 想一想？ 1、他们最关心我、爱护我，无论遇到什么事都会保护我、为我着想。 2、能理解我的心情，愿意倾听、安慰我，不会嘲笑我、泄露秘密。 遇到烦心事不愿向身边人倾诉时，可寻求心理老师、心理咨询人员等专业人士帮助，他们会耐心倾听、提供专业辅导并保守隐私，必要时也可向警察求助。 为了安全起见，心理咨询 最好在大人 ... ...
