小学心理健康 / 北师大版(2025) / 四年级下册(2025) / 第二单元 我是情绪小主人 / 第四课 认识嫉妒 / 编号:25250119

第4课《认识嫉妒》教案【北师大版】《心理健康》四年级下册

日期:2026-04-05 科目:小学 类型:教案 来源:二一教育课件站
关键词:嫉妒,情绪,明月,兰兰,我们,克服
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中小学教育资源及组卷应用平台 第4课《认识嫉妒》教学设计 课题 认识嫉妒 单元 第二单元 学科 心理健康 年级 四年级 学习目标 1.正确认识嫉妒情绪,了解嫉妒对心理健康和人际关系的危害。2.帮助学生学会正确面对和处理嫉妒情绪,掌握克服嫉妒的方法,培养积极健康的心态。3.引导学生学会欣赏他人优点,正确看待自身与他人的差异,提升人际交往能力。 重点 1.深刻理解嫉妒情绪的表现、特点及危害。2.掌握并运用克服嫉妒的具体方法,如换位法、竞争法、克制法、转移法等。 难点 1.将克服嫉妒的方法有效运用到实际生活中,真正做到在面对他人优秀时,能积极调整心态,克服嫉妒情绪。2.树立正确的人生观和价值观,以平和、欣赏的态度看待他人与自己的成长和发展 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 出示格言:嫉妒是心灵上的肿瘤 。 同学们,肿瘤会慢慢侵蚀身体,那你们觉得,“心灵上的肿瘤” 会对我们产生什么影响? 这种 “心灵肿瘤” 就是嫉妒,它藏在我们的成长中。今天,我们就一起走进《认识嫉妒》,学会看清它、战胜它。出示课题。 欣赏格言 思考,引入主题。 通过欣赏格言活动,激发学生的兴趣,从而引出与本课题相关的话题,启发学生,为后文铺垫。 讲授新课 (一)心情话吧1.阅读兰兰和明月的故事。 2.心灵悄悄话:(1)明月在班里是什么职位?她平时表现怎么样?(2)新学期班委选举,明月为什么落选了?(3)兰兰除了说明月自私,还在背后编造了明月的什么坏话?(4)兰兰和明月的关系是怎样的?(5)兰兰为什么要编造谣言说明月的坏话?(6)你觉得兰兰的做法对吗?为什么?(7)兰兰被老师开导后说了实话,你觉得她当时心里是什么感受?(8)从这个小故事里,你觉得兰兰产生了什么样的不好情绪?小结:(1)明月是班里的代理班长,她表现优秀,以身作则,工作积极主动。(2)因为不少同学听兰兰说明月很自私,所以不同意她当班长,明月就落选了。(3)兰兰还说明月成绩好是因为考试作弊,还说明月在背后说其他同学的坏话。(4)兰兰也很优秀,和明月实力不相上下,两人把对方当成竞争对手。(5)因为兰兰和明月成绩差不多,可明月当了代理班长,人缘又好,兰兰心里不服气,所以编造了谣言。(6)兰兰的做法不对。因为她心里不服气就编造谣言诋毁同学,这种行为会伤害明月,还会破坏同学之间的关系。(7)她心里既不服气明月,又有点迷茫,不知道自己为什么会做出这样的事,心里很矛盾。(8)兰兰因为不服气明月,产生了嫉妒的不好情绪。(二)心灵港湾1.兰兰做出诋毁明月的行为,是因为内心产生了什么样的复杂情绪?是一种既羡慕又痛苦,还带有不甘的复杂情绪,也就是嫉妒情绪。2.羡慕别人的优秀,是正常的情绪吗?是正常的,追求卓越、向往美好是人之常情,羡慕是很自然的情感反应。3.当羡慕超越界限,会变成什么不好的情绪?会变成嫉妒,嫉妒是一种负面复杂情绪。4.嫉妒常常伴随着哪些负面情绪?嫉妒常常伴随着焦虑、愤怒、自卑等负面情绪,会让人陷入痛苦的深渊。5.课文把嫉妒的情绪比作什么?把嫉妒的情绪比作乌云,还比作毒药,会侵蚀我们的内心。6.面对嫉妒情绪,我们能不能被它左右?不能,我们不能被嫉妒左右,要积极面对它、克服它。7.面对嫉妒情绪,我们首先要做到什么?首先要正视自己的情绪,承认自己的不足,并且努力提升自己。8.面对别人的成功,我们应该抱着什么样的心态?要学会欣赏他人的成功,从中汲取正能量,激励自己不断前进。9.克服嫉妒情绪,为什么不能盲目攀比?因为每个人都有自己的节奏和成长路径,盲目攀比会让心态失衡,还可能伤害他人和自己。10.克服嫉妒情绪,我们还要学会发掘什么?要学会发掘自己的闪光点,看到自己的价值和潜力,保持平和的心态。(三)活动 ... ...

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