(
课件网) 2026年暑期五育综合素养提升作业手册 我的暑假口号：_____ 学校： . 班级： . 姓名：XXX. 亲爱的同学们： 快乐的暑假就要开始啦！暑假不是学习的“暂停键”，而是成长的“加油站”；暑假作业也不只是写在纸上的题目，更是藏在生活里的本领、习惯和收获。 这个夏天，学校为大家准备了一本特别的“成长护照”。你可以在书香里遇见更广阔的世界，在运动中遇见更有力量的自己，在劳动中遇见更懂事的自己，在旅行和观察中遇见更精彩的生活，在艺术和创造中遇见更闪光的童年。 请你带着这本手册出发，认真安排时间，用心完成任务，真实记录过程。开学时，把这个夏天读过的书、流过的汗、做过的事、走过的路、看见的风景和悄悄长大的自己，分享给老师和同学们。 愿你把2026年的暑假过得安全、健康、充实、快乐、有意义！ 写给同学们的话 我的暑假成长约定 这个暑假，我愿意做到： 每天合理安排学习、阅读、运动、劳动和休息时间。 坚持阅读，让书香陪伴我的暑假。 坚持运动，让身体更健康、更有力量。 主动劳动，自己的事情自己做，家里的事情帮着做。 文明出行，遵守规则，爱护环境。 注意安全，远离危险，学会保护自己。 真实完成作业，不让爸爸妈妈代做，不和别人攀比。 认真记录成长，开学带着收获回到校园。 学生签名：_____ 家长签名：_____ 日期：2026年____月____日 第一站 夏日计划站 我的暑假，我来安排 一、我的暑假小目标 这个暑假，我最想完成的三件事： 我最想养成的一个好习惯是 _____ 我最想改掉的一个小毛病是 _____ 我希望开学时，自己变成一个怎样的学生？ _____ 二、我的一周生活安排表 时 间 星 期 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 星 期 六 星 期 日 起床 时间 阅读 时间 学习 时间 运动 时间 劳动 任务 自由 活动 睡觉 时间 我的计划提醒： 每天不一定安排得很满，但要做到有规律、有坚持、有收获。 第二站 红心向阳站 做有责任、有礼貌、有爱心的阳光少年 任务一 我向国旗敬个礼 请选择一种方式完成： □ 观看一次升旗仪式视频 □ 了解国旗、国徽、国歌的知识 □ 参观一次红色教育基地或爱国主义教育场馆 □ 阅读一个红色故事 □ 学唱一首爱国歌曲 我想说： 我完成的内容是： 我知道了： 任务二 我听长辈讲故事 1.您小时候的暑假是怎样过的？ 2.您小时候做过哪些家务或劳动？ 3.您觉得现在的生活和以前有什么不同？ 4.您最想对我说的一句话是什么？ 我从长辈故事中明白了： 请采访一位长辈，可以是爷爷奶奶、外公外婆、爸爸妈妈，也可以是身边的劳动者。 我的采访记录： 我采访的问题： 采访对象 采访时间 请选择一种方式完成： 我做到的文明行为有： □ 排队等候 □ 文明用语 □ 不乱扔垃圾 □ 不大声喧哗 □ 爱护公共设施 □ 遵守交通规则 □ 尊重他人 □ 其他：_____ 任务三 文明小使者 暑假外出时，请你做一个文明小使者 我印象最深的一次文明行动是： 家长评价： □ 很棒 □ 较好 □ 还需努力 家长签名：_____ 第三站 书香远航站 让阅读成为暑假最美的风景 我的暑假阅读任务 请根据自己的年级完成阅读任务。 一、二年级： 每天亲子阅读15—20分钟，至少读3本绘本或童书。 三、四年级： 至少阅读2本课外书，其中建议包含1本文学类图书和1本科普类图书。 五、六年级： 至少阅读3本课外书，建议包含经典名著、人物传记、历史故事、科普读物等。 我的阅读书单 书名 作者 阅读时间 我的评价 我的阅读书单 我推荐的书名 作者 我最喜欢的人物或内容是： 这本书主要写了： 我推荐这本书的理由是： 我最喜欢的一句话： 我的推荐星级: 日期 书名 我摘录的好词佳句 我的想法 我的阅读摘记 第四站 智慧探索站 让学科学习走进真实生活 语 ... ...
