水平二 · 三年级 《律动综合体能练习与游戏》 教学设计 《律动综合体能练习与游戏》 教学设计 一、设计思路 《体育与健康课程标准》性质强调了以身体练习为主要手段，通过适宜负荷的身体练习，提高体能。课标明确提出：“在运动技能教学的同时，安排一定的实践，选择简便有效的练习内容，釆用多种多样的方法，发展学生的体能。基于此，本课通过音乐律动，改变单纯体能练习的枯燥手段，运用学过的技能动作，釆用有趣、有效的游戏手段，激发学生的学练兴趣，在有着不同目标的游戏中发展体能，并在多种游戏中合作学习，相互竞争。 二、教材分析 律动是指有节奏地跳动、有规律地运动，多指人听到音乐后，按照节奏舞动身体的方式，其作用是在舞动中发展身体的协调、灵敏、力量等素质。通过律动形式的身体练习，可以把单纯枯燥无味的体能训练变得活泼新颖，使学生产生练习的最大意愿。综合体能训练是让孩子从小进行正确动作模式的建立，让孩子养成正确运动的习惯，提升参与各项活动的能力，避免参加各项活动时岀现损伤的一种训练方式。本课从音乐带动下的有氧律动和游戏两方面来达成体能增强目标。本课游戏主要运用支撑、跳跃等方式，改变了单一体能练习手段，在高强度游戏中发展体能，激发学生的学练兴趣。从准备活动中热身的体能练习，到基本部分实现下肢力量和上肢支撑力量所用的对抗、比赛、游戏等提高体能的活动，力求合理安排运动量，增强练习强度，以此增强学生的体能。 三、学情分析 三年级的学生对音乐律动教学和音乐下的游戏有着浓厚的兴趣及学习热情，表现欲望强。同伴间有基本的合作意识。体育课中已经形成了一些基本常规，能保证课的执行。此阶段的学生正处于身心发展的关键期，他们活泼好动，思维能力逐渐增强，团体意识逐渐加深，对新鲜事物有着一定的好奇心和丰富的想象力，喜欢通过各种言语和动作来表现自我、展示自我，学习兴趣很高，但是注意力不够集中，情绪不够稳定。针对这一阶段的学生，本节课以趣味性和灵活多样的模仿形式和运动方式来调动、保持并培养学生对体育的运动兴趣，克服教学内容的枯燥。 四、学习目标 1. 运动能力：通过律动活动，能掌握运用技能进行身体素质练习的方法。 2. 健康行为：通过游戏活动，学生能跟随音乐积极进行综合体能练习；能运用支撑、跳跃等技能动作完成对抗、比赛。 3. 体育品德：通过学习，能积极参与，听从老师的口令，遵守律动规则；在游戏中遵守安全规则，与同伴友好相处，在律动中完成合作动作，在游戏中完成配合动作。 五、教学重难点 教学重点：动作顺序，方向，音乐节拍，律动与体能游戏方法的结合。 教学难点：运用支撑、跳跃等技能动作完成体能练习。 六、教学流程 热身活动（找“家”）→韵律操→上肢综合体能大挑战（第一关：双手曲体俯撑转换曲体仰撑动作；第二关：双手直体俯撑转换直体仰撑动作；第三关：单手支撑并换手；游戏：“钻山洞、跨小桥”）→下肢综合体能练习：（1.不同方位的双脚跳；2. 行进间用身体各部位碰“家”；3. 游戏：“串门”）→放松操。 七、安全措施 1.场地平整安全，学生间距安全互不影响。 2.充分做好准备活动。 3.加强安全教育与规则意识。 《律动综合体能练习与游戏》教案 学习目标 1.运动能力：通过律动活动，能掌握运用技能进行身体素质练习的方法。2.健康行为：通过游戏活动，学生能跟随音乐积极进行综合体能练习；能运用支撑、跳跃等技能动作完成对抗、比赛。3.体育品德：通过学习，能积极参与，听从老师的口令，遵守律动规则；在游戏中遵守安全规则，与同伴友好相处，在律动中完成合作动作，在游戏中完成配合动作。 教学内容 律动综合体能练习与游戏 教学重点 动作顺序，方向，音乐节拍，律动与体能游戏方法的结合。 教学难点 ... ...
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