(
课件网) 第5课 《成长型思维》 【北师大版】中学版九年级下册 学 校 心 理 健 康 教 育 05 06 拓展延伸 07 01 手势舞挑战 02 新知导入 ———逆旅寻光 唤醒自己 03 实践体验 ———逆境突围 逆光奋起 08 板书设计 教师寄语 04 课堂练习 颗粒归仓 ———我的收获与感悟 全体学生起立，跟随课件中的手势舞视频做相应动作，动作做错即被淘汰，自动落座，等待其他同学完成挑战，教师计时，记录挑战情况。 活动规则 没有被淘汰的同学，挑战过程中顺利吗？ 当动作不熟练、出现失误时，你有什么感受？ 被淘汰的同学，面对淘汰的结果，你心里是什么滋味？ 有没有想过“我不行”“我学不会”？ 互动提问 在刚才的游戏中，很多同学都体验到了不顺利、被淘汰的受挫感，这种感受和我们在学习中遇到难题、考试失利时的感受很像。面对挫折，有人会觉得“我不行，放弃吧”，有人会觉得“再试一次，我能做得更好”———这两种不同的想法，背后藏着两种不同的思维模式。今天，我们就一起来学习《成长型思维》，解锁面对挫折的正确打开方式。 PART 01 新知导入 案例导析 体验挫折 解读“小红”的案例 小红一开始为什么会深陷失落的泥潭？ 在我们的学习和生活中是否有过这样的经历？ 他对本次数学考试成绩非常关注 夸大了这次考试对她的意义和影响 忽略了学习本 质上是一个需要长期积累 深陷失落 每个人都会遭遇各种失败与挫折 也有各自习惯的应对失败的策略 结论：失败本身并不可怕，关键在于我们如何审视它，即我们所持的心态和思维模式。 穆埃尔韦斯特 瑞典心理学家穆埃尔韦斯特博士创立的“失败博物馆”，展品包括可口可乐的失败口味、高露洁推出的牛肉宽面条等未获市场成功的产品；2019年亚洲首展在上海举行时，展览改名为“成功之母博物馆”。 为什么展览要从“失败博物馆”改名为“成功之母博物馆”？这背后体现了怎样的思考方式？ 问题思考 这源于两种不同的思维方式 固定型思维 成长型思维 我天生就不是学数学的料 这次考差了，我永远都赶不上别人了 固定型思维 认为自己的能力、智力是固定不变的，害怕挑战，回避困难，把失败看作对自身能力的否定 这次考差了，说明我还有不足，只要针对性弥补，下次一定能进步 这个难题我暂时不会，但多练习、多请教，总能学会 成长型思维 认为能力、智力可以通过努力、学习不断提升，把挑战看作成长的机会，把失败看作进步的反馈，比如“这次考差了，说明我还有不足，只要针对性弥补，下次一定能进步 这两种思维模式的人在面对成功与失败、成绩与挑战时会持两种截然不同的态度 面 对 困 难 固定型思维 喜欢避开困难和挑战，遇到挫 折时容易放弃，大脑的活跃度相对较低 成长型思维 他们乐于迎接困难和挑战，并且 能够持之以恒不轻易放弃，大脑的活跃度也更高 这两种思维模式的人在面对成功与失败、成绩与挑战时会持两种截然不同的态度 面 对 失 败 固定型思维 他们容易沉浸于情绪之中而忽略其中有益的信息。他们认为努力是徒劳的，因此更倾向于赞扬天赋而非努力的过程。 成长型思维 他们会从中寻找问题并学习。他们相信努力是有价值的，坚信熟能生巧，因此更倾向于赞扬努力的过程而非天赋。 场景练习 场 景 固定型思维 成长型思维 考试失利 遇到难题 被人比自己优秀 努力未获汇报 我太笨了，根本学不会 我找到了不足，下次努力改进 太难了，放弃吧 慢慢琢磨，多请教，总能解决 我永远都比不上他 向他学习，我也能变得优秀 努力没用，我就这样了 可能方法不对，调整方法再尝试 结 论 我们每个人都同时存在着这两种思维模式。我们要多花精力去培养自己的成长型思维模式。要相信，成长永远比一时的成绩更重要，做自己人生的主人，我们会发现全 ... ...
