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课件网) 小篮球原地运球 新课标水平二 CONTENTS 目录 01 课程目标 明确本节课学习内容与预期成果 02 重难点 掌握核心技术动作与解决常见问题 03 安全提示 强调运动安全，预防意外伤害发生 04 教学过程 开始 · 准备 · 基本 · 游戏 · 结束 05 结束部分开始 · 准备 · 基本 · 游戏 · 结束 课程目标 01 运动技能目标 掌握核心：明白运球作用，掌握原地运球正确动作。 能力进阶：独立完成连续30次以上原地运球，做好护球动作，提高控球能力。 素质发展：发展力量与协调性。 健康目标 习惯养成：通过系统学练，培养自主锻炼的意识与习惯。 体质增强：提升心肺功能，增强身体综合素质，促进健康成长。 品德目标 学习态度：善于观察模仿，积极 思考动作要领。 意志品质：培养吃苦耐劳的精神，勇于挑战并超越自我。 教学重难点 02 教学重难点 教学重点 以小臂、手腕的力量运球，掌握发力技巧。 以手指、手掌控制球，保持球感。 熟练运用随球按压、提拉的动作要领。 教学难点 以手臂动作进行有效护球，防止被断。 在移动中保持人球协调，做到人球合一。 结合防守压力下的应变与控球节奏。 安全提示 03 安全提示 着装要求 穿着合适的运动服和运动鞋，避免穿着紧身或限制活动的衣物。 身体状况 如感到身体不适，应立即停止练习并向老师报告。 场地检查 检查场地是否平整，清除障碍物，确保活动安全。 保持距离 练习过程中注意与同学保持距离，避免碰撞受伤。 遵守纪律 遵守课堂纪律，听从老师的指导，不擅自进行危险动作。 教学过程 04 教学过程 - 开始部分 体委集合整队，清点人数 师生问好，建立良好课堂氛围 宣布本堂课学习任务及安全要求 检查着装，确保符合运动要求 安排见习生，落实课堂关怀 教学过程 - 准备部分（热身） 激情热身跑 两路纵队集体跑 学生成两路纵队，在操场指定区域跟随教师口令集体进行匀速慢跑，激活身体机能。 变换“品”字队形 跑动过程中听哨音或手势指令，快速变换队形，最终形成稳定的“品”字阵型，为后续练习铺垫。 教学过程 - 准备部分（学练1：熟悉球性） 熟悉球性练习 包括搓球、拨球、绕球、抛接球、拍球等动作，目的是让大家感受球的弹性和重量，建立球感。通过这些基础练习，能帮助大家更好地与篮球建立连接，为后续的运球、传球等进阶技术打下坚实基础。 教学过程 - 准备部分（学练2：原地运球体验） 原地运球体验要领 1. 动作感受：尝试高低拍球，体会用力大小的变化，重点感受手指与手腕的控球节奏。 2. 核心提示：手触球时尽量延长接触时间，感受“球粘手”的感觉；控制球的高度在自身腹部位置。 教学过程 - 基本部分（原地运球动作要领） 身体姿态要领 两膝弯曲迅速，降低重心，上体略微前倾，保持身体平衡与稳定。 手部触球技巧 五指自然分开，手指手腕协调发力，按拍球要短促有力，控制好球的反弹方向。 整体协调配合 手脚配合协调，运球节奏与脚步移动相匹配，眼视前方，随时观察场上情况。 教学过程 - 基本部分（护球动作） 核心动作要领 护球原理：利用非运球手和身体形成保护圈，防止球被抢断。 动作细节： 非运球手张开，置于球的侧前方，阻挡防守者切入路线。 身体稍微侧转，用躯干作为天然屏障，隔开防守者与球。 教学过程 - 基本部分（练习方法1：分组练习） 分组练习实施要点 分组策略：将学生科学分成若干小组，确保每组人数均衡，便于管理与互动。 练习内容：在指定区域内进行原地运球练习，重点强化球感与护球手型。 教师职责：全场巡视指导，及时发现并纠正错误动作，确保练习规范性。 教学过程 - 基本部分（练习方法2：挑战练习） 挑战目标：连续运球 30+ 次 尝试连续运球30次以上，鼓励学生勇于挑战，超越自 ... ...
