人教版高中《体育与健康》必修全一册 第八章 球类运动 第四节 乒乓球 教案 基本信息 教材版本：人教版高中《体育与健康》必修全一册 课题：第八章 球类运动 第四节 乒乓球 授课年级：高一 授课时长：1课时（45分钟） 授课类型：理论+技能示范+实践练习+战术研讨课 授课教师： 核心素养目标 运动能力 了解乒乓球运动特点、核心规则及攻防战术，掌握正手发平击球、反手搓球等核心技能，能初步运用发球抢攻等战术，提升乒乓球实操与战术应用能力。 健康行为 学会乒乓球运动热身、放松及损伤预防方法，养成科学练习、安全运动的习惯，主动参与乒乓球活动，提升体能与比赛情绪调控、环境适应能力。 体育品德 领悟乒乓球运动的竞技精神与“小球推动大球”的家国情怀，遵守规则、尊重对手与裁判，培养顽强拼搏、机智果断、诚信竞争的体育品德。 教学重难点 教学重点 掌握正手发平击球、反手搓球等核心技能要领，了解乒乓球核心规则及发球抢攻、左推右攻等基础战术，熟悉专项体能练习方法。 教学难点 能规范完成核心技能动作，在简易实战中灵活运用战术策略，衔接个人技能与战术执行，学会调控比赛不良情绪，提升临场应变能力。 教学准备 教具：多媒体课件（包含乒乓球运动特点、规则、技战术图解、体能练习方法、实战案例）、乒乓球若干、乒乓球拍、乒乓球台、战术练习任务单。 学具：学生自备笔记本、笔，提前阅读教材，梳理乒乓球核心知识点、技能要领，做好参与实践练习的准备。 其他：划分技能练习区、战术模拟区、体能练习区，检查场地与器材安全，准备热身及放松音乐，辅助课堂实践与互动交流。 教学过程 导入新课（5分钟） 教师提问：“同学们，乒乓球作为我国的‘国球’，有哪些独特特点和价值？容国团获得的首个世界冠军，对我国体育发展有什么意义？” 结合教材知识窗内容，简要介绍乒乓球的起源、发展及“乒乓外交”的历史，展示乒乓球技战术精彩片段，引出本节课主题———乒乓球，激发学生学习兴趣。 新课讲授（18分钟） 认识乒乓球运动 讲解乒乓球运动的特点、价值及比赛方法，重点解读发球、阻挡、擦边球、擦网球等核心规则，说明比赛局分、发球轮换及决胜局特殊规则。 （一）运动特点 乒乓球运动是一项集健身性、竞技性和娱乐性为一体的运动。乒乓球运动器材简单，运动量可大可小，趣味性强。乒乓球技战术种类多，技术精细，比赛策略多，攻防速度快，变化多，对抗激烈。 （二）运动价值 经常参与乒乓球运动能有效地提高人的速度、灵敏、协调等体能，改善心肺功能，增强体质；可以愉悦身心，健身休闲，缓解学习和生活压力；提升心理素质，培养勇敢顽强、机智果断、拼搏向上的精神。 （三）比赛方法 乒乓球比赛一般采用三局两胜制、五局三胜制或七局四胜制。比赛每局11分，每两个球轮换1次发球，先得11分者获胜。若双方打至10平，每人只轮发1个球，一方须多得2分才能获胜当局。决胜局一方获得5分后，双方交换场地继续比赛。 【知识窗】 我国第一个世界冠军———容国团容国团，中国乒乓球运动员。1959年，容国团在第二十五届世界乒乓球锦标赛上夺得男子单打冠军，这也是新中国在世界体育比赛中获得的第一个世界冠军。1961年，第二十六届世界乒乓球锦标赛在北京举行，容国团参加的中国队以5:3击败日本队，斩获了世界乒乓球锦标赛首个男子团体冠军。 （四）主要规则 1. 发球： 发球时应把球放在不执球拍的手上，手掌张开伸平，球应静止地位于端线之后和球台平面之上，发球时必须把球几乎垂直地向上抛起并不得使球旋转，抛起高度不少于16厘米。当球从最高点下降时，发球队员方可击球。球必须先触及本方台区，然后越过或绕过球网，再触及对方台区。 2. 阻挡： 对方击球后，处于比赛状态的球尚未触及本方台区，也未超过比赛 ... ...
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